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Sformato di cavolfiore

Sformato di cavolfiore
  • Preparazione:
    10 min
  • Cottura:
    45 min
  • Dosi per:
    4

Ultimo Aggiornamento: 19 Maggio 2025

Come preparare uno sformato di cavolfiore

Cercate un piatto vegetariano facile, veloce e ottimo per tutta la famiglia? Preparate lo sformato di cavolfiore con me!

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Ingredienti

Sformato di cavolfiore

    Procedimento

    Passo1
    Sformato di cavolfiore

    Lavate il cavolfiore, togliete il gambo centrale e grattugiatelo.

    Passo2
    Sformato di cavolfiore

    Ora, se non usate la besciamella pronta (800 ml), fatela in maniera molto veloce: mettete in un tegame alto il burro e fatelo sciogliere, poi mettete la farina e aspettate che il tutto diventi giallo.

    Passo3
    Sformato di cavolfiore

    Quando il composto di burro e farina diventerร  โ€œrossoโ€ o โ€œrougeโ€ come lo chiamano i francesi, mettete il latte a filo e mescolate, poi continuare a mescolare lasciando a fiamma bassa fin quando il composto si addenserร  (ci vorranno 6-7 minuti), nel frattempo mettete sale e noce moscata.

    Passo4
    Sformato di cavolfiore

    Spegnete la fiamma e nella besciamella mettete i cavolfiori grattugiati, poi mettete il sale e mescolate.

    Passo5
    Sformato di cavolfiore

    Spennellate l'olio sul fondo e sui bordi di una pirofila (26X16X7), poi mettete qualche cucchiaio di pangrattato e fatelo aderire al fondo e ai bordi della pirofila.

    Passo6
    Sformato di cavolfiore

    Ora versate metร  del composto e livellatelo, poi mettete la pancetta, versate l'altra metร  del composto e coprite con abbondante parmigiano grattugiato.

    Passo7
    Sformato di cavolfiore

    A questo punto mettete un filo d'olio e poi fate cuocere in forno statico a 200ยฐC per 35 minuti. Dopo 35 minuti se preferite, mettete qualche minuto sotto al grill e fate dorare la parte superiore.

    Cuciniere

    Sono Carlo Gaiano e sono un foodblogger, ma preferisco farmi chiamare cuciniere. La mia passione per la cucina nasce fin da bambino, tra i profumi e i sapori di casa (sopratutto quella di nonna). Dal 2016 ho deciso di condividere questa passione con tutti voi attraverso i miei video sui social, cercando ogni giorno di portare in tavola nuove ricette, semplici, gustose e alla portata di tutti. Cucinare รจ la mia vita, e finchรฉ potrรฒ, continuerรฒ a farlo con il sorriso, per ispirarvi e farvi innamorare della cucina, proprio come รจ successo a me.

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