-
Preparazione:2 ore
-
Cottura:50 min
-
Dosi per:4
-
Visualizzazioni:
Riso e lenticchie: ricetta facile, veloce ed economica
Oggi ho preparato il riso con le lenticchie secche, una ricetta molto semplice e che, se fatta con le dovute attenzioni risulta molto molto gustosa. Questa è una ricetta economica, ma anche molto nutriente, io la preferisco d’inverno nelle giornate molto fredde, che ne dite di farla con me? Iniziamo!
Sapete che con le lenticchie potete preparare anche un ragù? Date un’occhiata qui!
Ingredienti
Preparazione
Per prima cosa, mettete le lenticchie secche in ammollo in abbondante acqua fredda almeno un paio di ore prima di cucinarle. Poi scolatele e sciacquatele sotto acqua corrente fredda e fatele sgocciolare in uno scolapasta. Mentre le lenticchie sgocciolano, portate sul fuoco un pentolino pieno d'acqua, salate e attendete che l’acqua arrivi a bollore.
Ora tagliate la carota, il pomodoro e una patata piccola.
Poi tagliate il sedano, il prezzemolo, la cipolla e pulite uno spicchietto d'aglio. Se volete fare prima, frullate tutto.
In una wok o in un tegame capiente mettete qualche cucchiaio di olio evo, mettete le verdure tritate e fatele rosolare a fiamma molto dolce per 5-6 minuti.
Passati 5-6 minuti, mettete le lenticchie, mescolate e poi aggiungete una buona parte di acqua bollente e fate cuocere per 30 minuti le lenticchie. Dopo 30 minuti, mettete il riso e fatelo cuocere per i 13-15 minuti necessari, aggiungendo man mano e, all'occorrenza, l'acqua bollente (le aggiunte fatele con moderazione se non volete il riso brodoso).
Quando il riso sarà al dente, spegnete e fate riposare per 2 minuti, poi mescolate e servite. Fate questa ricetta e fatemi sapere cosa ne pensate tramite i commenti. Mi raccomando, se la ricetta vi è piaciuta, condividetela! Ciao a tutti e buon appetito.
Lascia una recensione