Fiori di zucca ripieni di pancetta e formaggio
- 17 Marzo 2023
- Di Carlo Gaiano
- Cucina: Italiana
- Difficoltร : Media

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Preparazione:10 min
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Cottura:15 min
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Dosi per:4
Ultimo Aggiornamento: 19 Novembre 2025
Come preparare i fiori di zucca ripieni di pancetta e formaggio
Ricette con i fiori di zucca ce ne sono molte. I fiori di zucca al forno sono leggeri e delicati, mentre i fiori di zucca fritti in pastella sono sicuramente piรน pesanti, ma se mangiati ogni tanto non fanno di certo male e poi, con una buona pastella solo con acqua e farina senza uova e fritti in un buon olio per una frittura asciutta sono davvero molto piรน leggeri. Facciamo insieme questi fiori di zucca ripieni, non sono difficili, bisogna solo essere molto delicati… iniziamo!
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Ingredienti
Fiori di zucca ripieni di pancetta e formaggio
Procedimento
Per prima cosa, sciacquate delicatamente i fiori di zucca sotto acqua fredda, poi asciugateli tamponandoli con la carta assorbente da cucina, apriteli delicatamente cercando di non rompere i petali e tirate dall'interno il pistillo. Ora tagliate a pezzetti il formaggio (io uso la scamorza affumicata) prendete le fettine di pancetta e arrotolate nella pancetta il formaggio.
Quando avrete arrotolato con la pancetta tutti i pezzetti di formaggio, aprite i fiori e farciteli, poi teneteli da parte. Ora mettete sul fuoco una padella piccola con 2-3 dita di olio di semi di arachidi o di girasole e accendete la fiamma per iniziare a far riscaldare l'olio.
Mentre l'olio si scalda mettete in un contenitore la farina e l'acqua frizzante molto fredda. Mettete un pizzico di sale e mescolate con la frusta fino ad ottenere un composto abbastanza denso e senza grumi.
Ora l'olio dovrebbe essere caldo per cui passate un fiore di zucca ripieno alla volta nella pastella, fate sgocciolate e friggete. Io vi consiglio di passare delicatamente il fiore di zucca nella pastella con due forchette e di tenere la parte vuota โ dove finisce il ripieno โ rivolta verso il basso, in maniera tale che appena mettete il fiore nell'olio si sigilla restando sotto, cosรฌ non si apre. Dopo 2 minuti girate il fiore di zucca se dorato, e fate cuocere sull'altro lato per altri 90-120 secondi fin quando non sarร dorato. Togliete il fiore di zucca e ponetelo su della carta assorbente da cucina e rimuovete l'eventuale olio in eccesso. Mi raccomando, se provate a fare questa ricetta, fatemi sapere cosa ne pensate tramite i commenti. Ciao a tutti e buon appetito!
Carlo Gaiano
Cuciniere
Sono Carlo Gaiano e sono un foodblogger, ma preferisco farmi chiamare cuciniere. La mia passione per la cucina nasce fin da bambino, tra i profumi e i sapori di casa (sopratutto quella di nonna). Dal 2016 ho deciso di condividere questa passione con tutti voi attraverso i miei video sui social, cercando ogni giorno di portare in tavola nuove ricette, semplici, gustose e alla portata di tutti. Cucinare รจ la mia vita, e finchรฉ potrรฒ, continuerรฒ a farlo con il sorriso, per ispirarvi e farvi innamorare della cucina, proprio come รจ successo a me.
Fiori di zucca ripieni di pancetta e formaggio
Ingredienti
Fiori di zucca ripieni di pancetta e formaggio
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Per prima cosa, sciacquate delicatamente i fiori di zucca sotto acqua fredda, poi asciugateli tamponandoli con la carta assorbente da cucina, apriteli delicatamente cercando di non rompere i petali e tirate dall'interno il pistillo. Ora tagliate a pezzetti il formaggio (io uso la scamorza affumicata) prendete le fettine di pancetta e arrotolate nella pancetta il formaggio.
Quando avrete arrotolato con la pancetta tutti i pezzetti di formaggio, aprite i fiori e farciteli, poi teneteli da parte. Ora mettete sul fuoco una padella piccola con 2-3 dita di olio di semi di arachidi o di girasole e accendete la fiamma per iniziare a far riscaldare l'olio.
Mentre l'olio si scalda mettete in un contenitore la farina e l'acqua frizzante molto fredda. Mettete un pizzico di sale e mescolate con la frusta fino ad ottenere un composto abbastanza denso e senza grumi.
Ora l'olio dovrebbe essere caldo per cui passate un fiore di zucca ripieno alla volta nella pastella, fate sgocciolate e friggete. Io vi consiglio di passare delicatamente il fiore di zucca nella pastella con due forchette e di tenere la parte vuota โ dove finisce il ripieno โ rivolta verso il basso, in maniera tale che appena mettete il fiore nell'olio si sigilla restando sotto, cosรฌ non si apre. Dopo 2 minuti girate il fiore di zucca se dorato, e fate cuocere sull'altro lato per altri 90-120 secondi fin quando non sarร dorato. Togliete il fiore di zucca e ponetelo su della carta assorbente da cucina e rimuovete l'eventuale olio in eccesso. Mi raccomando, se provate a fare questa ricetta, fatemi sapere cosa ne pensate tramite i commenti. Ciao a tutti e buon appetito!


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