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Frittata di asparagi e guanciale

Frittata di asparagi e guanciale
  • Preparazione:
    10 min
  • Cottura:
    35 min
  • Dosi per:
    4

Ultimo Aggiornamento: 19 Maggio 2025

Come preparare la frittata di asparagi e guanciale

La mia frittata di asparagi รจ immancabile in primavera: io, ogni anno, la preparo almeno una decina di volte nel periodo tra la metร  di Marzo e la metร  di Maggio. Oltre alla frittata di asparagi classica, ne preparo diverse varianti e oggi vi propongo la mia frittata di asparagi con guanciale, cipollina e parmigiano, siete pronti a farla con me?

Costo: medio basso
Conservazione: a temperatura ambiente per 1 giorno o in frigorifero per massimo 2 giorni. E’ possibile mangiarla fredda o riscaldata in padella o in microonde.

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Ingredienti

Frittata di asparagi e guanciale

    Procedimento

    Passo1
    Frittata di asparagi e guanciale

    Tagliate finemente la cipolla, tagliate il guanciale e mettete in padella prima il guanciale e dopo qualche minuto la cipolla. Fate cuocere fin quando il guanciale sarร  bello rosolato e, di conseguenza, anche la cipolla.

    Passo2
    Frittata di asparagi e guanciale

    Nel frattempo rompete le uova in un contenitore, aggiungete il sale, il pepe, il parmigiano e poi, quando cipolla e guanciale saranno rosolati, uniteli alle uova e mescolate.

    Passo3
    Frittata di asparagi e guanciale

    Trasferite guanciale e cipolla nel contenitore delle uova. Nel fondo di cottura di cipolla e guanciale mettete gli asparagi e, se necessario, un cucchiaio di olio extravergine d'oliva. Fate cuocere per qualche minuto, poi mettete 2-3 tazzine d'acqua, coprite con il coperchio e fate cuocere per 6-7 minuti ancora a fiamma molto alta.

    Passo4
    Frittata di asparagi e guanciale

    Quando l'acqua si sarร  asciugata completamente e le punte degli asparagi ammorbidite, spegnete la fiamma, mettete le punte degli asparagi nelle uova e mescolate bene. Poi ungete una padella antiaderente e fatela riscaldare.

    Passo5
    Frittata di asparagi e guanciale

    Versate il composto di uova, coprite con il coperchio e fate cuocere a fiamma molto bassa per almeno 15 minuti. Dopo 15 minuti girate la frittata aiutandovi con il coperchio e senza coprire fate cuocere per 8-10 minuti ancora a fiamma molto bassa, poi trasferite la frittata sulla carta assorbente per rimuovere l'olio in eccesso e servite subito.

    Cuciniere

    Sono Carlo Gaiano e sono un foodblogger, ma preferisco farmi chiamare cuciniere. La mia passione per la cucina nasce fin da bambino, tra i profumi e i sapori di casa (sopratutto quella di nonna). Dal 2016 ho deciso di condividere questa passione con tutti voi attraverso i miei video sui social, cercando ogni giorno di portare in tavola nuove ricette, semplici, gustose e alla portata di tutti. Cucinare รจ la mia vita, e finchรฉ potrรฒ, continuerรฒ a farlo con il sorriso, per ispirarvi e farvi innamorare della cucina, proprio come รจ successo a me.

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